Sức Khỏe

Thịt bò rất tốt nhưng ăn thế này thì chỉ rước họa vào thân

Thịt bò rất giàu vitamin B6, protein, kali, magie, kẽm, sắt, vitamin B12,… nhưng nếu kết hợp không đúng, thịt bò sẽ trở thành con dao 2 lưỡi gây hại cho sức khỏe người dùng.


5 thực phẩm thải độc thận sạch sẽ, phụ nữ siêng ăn còn ngừa mụn, nuôi dưỡng làn da

Thận là cơ quan rất dễ bị tổn thương, bởi vậy chúng ta nên thường xuyên bổ dung những thực phẩm để làm sạch thận, giúp chức năng thận luôn khỏe mạnh.


Hai bộ phận này càng tròn đầy, tuổi thọ của bạn càng bị rút ngắn

Nếu như bạn là người có hai bộ phận này tròn đầy cần phải thận trọng, thay đổi thói quen sinh hoạt ngay kẻo dễ đoản thọ.Cổ béo tròn


3 loại quả ngọt lịm nhưng chứa ít đường, ăn thoải mái mà không sợ tăng cân

Nạp thực phẩm nhiều đường sẽ khiến bạn tăng cân. Tuy nhiên, 3 loại trái cây này có hàm lượng đường thấp, bạn hoàn toàn có thể yên tâm ăn mà không lo bị béo.


Gọi tên 9 thực phẩm thèm mấy cũng tuyệt đối không được ăn sống

Có một số thực phẩm không nên ăn sống vì nó có chứa chất độc tự nhiên. Đây cũng có thể là nguyên nhân gây đau bụng và một số triệu chứng khác.Xúc xích


4 khung giờ vàng uống nước gạo lứt rang giúp giảm cân, ngăn ngừa lão hóa, tốt cho bệnh tiểu đường

Nếu bạn muốn uống nước gạo lứt rang giảm cân đừng quên uống vào những khung giờ này nhé.


Hai bộ phận rẻ như cho của con lợn nhưng cực kỳ giàu dinh dưỡng, 90% chị em không biết

Đây là những bộ phận quý giá của con lợn nhưng không nhiều người biết.


4 thực phẩm không ngọt nhưng là thủ phạm gây ra bệnh tiểu đường

Thường xuyên ăn loại thực phẩm này sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.Các loại thịt và chế phẩm từ sữa giàu chất béo